My Health is my Happiness
Tue Dir selber gut!
Gehe auch unbekannte Wege!
Sei ganzheitlich gesund!
Wir freuen uns auf Dich!

Ihr lieben Studio Happy Besucher,

ich hoffe, es geht Euch allen gut und ihr seid gesund geblieben in dieser unruhigen Zeit. Vielleicht habt ihr ja auch etwas Gutes aus dieser Zeit mitnehmen können und Euch mit neuen Dingen beschäftigt.

Ich bin, um ehrlich zu sein, ziemlich traurig. Als wir im März das Studio eröffnet haben waren wir voller Elan und Motivation Euch alle bei uns willkommen zu heissen und unsere “Happiness” mit Euch zu teilen. Das sind wir natürlich nach wie vor aber leider dürfen wir es nicht so leben, wie wir es uns gewünscht haben. Corona hat da leider einen Riegel vorgeschoben…

Wir haben uns entschlossen, unsere schönen Räumlichkeiten und unser Wissen weiter zu entwickeln, neue Kurse aufzunehmen, weitere neue Trainer willkommen zu heissen und wollen dann mit vollem Elan am 7. August unsere Neu(Wieder)Eröffnung mit Euch feiern. Tragt euch das bitte schon mal in den Kalender ein. ❤️

Bis dahin bleibt bitte unbedingt in Kontakt mit uns. Wir werden diverse Dinge anbieten über den Sommer. Sei es ein Lauftraining, Zirkeltraining, Yoga im Wald oder Schlaf-/Ernährungsberatung. Derzeit können wir das jedoch alles nur spontan entscheiden, da die gesetzlichen Präventionsauflagen so streng sind und sich auch ständig verändern. Wir freuen uns riesig auf unser neues Kursangebot ab Anfang August. Und auf Euch! Bis dahin, bleibt bitte gesund! 

Herzliche Grüße, Eure

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Herzlich Willkommen im Studio-Happy!

Wie schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Wir sind ein kleines Studio in Bönningstedt mit dem Plan, alle Besucher ein Stück weit dabei zu begleiten glücklich(er) zu werden und zu bleiben. Dazu gehören viele Elemente, die im Zusammenspiel jedem ganz individuell das schenken, was er/sie benötigt. Unser Fokus liegt auf den drei Hauptelementen ERNÄHRUNG – BEWEGUNG und ENTSPANNUNG.

Bewegung fördern wir in Form von Yoga, Pilates, Rückengymnastik und Selbstverteidigung. Für die innere Ruhe bieten wir Euch QiGongkurse und geben wir speziell für Kinder entwickelte Entspannungskurse. Die Ernährung steht als dritte Säule im Studio-Happy-Angebot. Als zertifizierte Ernährungsberaterin berate ich Euch gerne bei Ernährungs- und Gewichtsfragen und wir haben tolle Köche, die ab Mai regelmäßig Kochkurse zu unterschiedlichen Themen anbieten. 

Schaut doch auch mal vorbei und macht euch selbst ein Bild von uns und unserem Angebot. Hier könnt ihr euch unseren aktuellen Kursplan herunterladen.

Wir freuen uns auf euch!

Herzlichst, eure

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