My Health is my Happiness
Tue Dir selber gut!
Gehe auch unbekannte Wege!
Sei ganzheitlich gesund!
Also los... komm zu uns!

Wir bleiben gemeinsam fit und gesund..!

Ihr lieben Studio-Happy Besucher!

Schön ist das alles nicht was uns gerade bewegt aber wir machen alle zusammen das Beste daraus, okay?

Auf Grund der Corona-Beschränkungen dürfen wir euch derzeit leider keine Kurse anbieten..

Dennoch fokussieren wir uns auf Euer Wohlbefinden und bieten in diesen Zeiten gerne Yoga-Einzelstunden an. Darüber hinaus bietet Alex Euch als zertifizierte Ernährungsberaterin eine online Beratung an. Möchtet ihr abnehmen, zunehmen oder euch einfach besser ernähren? Wir schauen uns das gemeinsam an und optimieren deine Ernährung so, wie es für Dich individuell am besten ist. Kontaktiert uns direkt über die Website oder per Telefon.

Voraussichtlich Anfang 2021 starten wir alle wieder gemeinsam hier im Studio durch!

Wir freuen uns auf Euch und viele gemeinsame Momente der Happiness.

Herzliche Grüße, Eure

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Herzlich Willkommen im Studio-Happy!

Wie schön, dass Du den Weg hierher gefunden hast. Wir sind ein kleines Studio in Bönningstedt mit dem Plan, alle Besucher ein Stück weit dabei zu begleiten glücklich(er) zu werden und zu bleiben. Dazu gehören viele Elemente, die im Zusammenspiel jedem ganz individuell das schenken, was er/sie benötigt. Unser Fokus liegt auf den drei Hauptelementen ERNÄHRUNG – BEWEGUNG und ENTSPANNUNG.

Bewegung fördern wir in Form von Yoga, Pilates, Crossfitness, Seniorenfitness und Run & Yoga in Kombination. Für die innere Ruhe bieten wir Euch QiGong und geben speziell für Kinder entwickelte Entspannungsworkshops. Die Ernährung steht als dritte Säule im Studio-Happy-Angebot. Als zertifizierte Ernährungsberaterin berate ich Euch gerne bei Ernährungs- und Gewichtsfragen und wir haben tolle Köche, die ab September regelmäßig Kochkurse zu unterschiedlichen Themen anbieten. 

Schaut doch auch mal vorbei und macht euch selbst ein Bild von uns und unserem Angebot.

Wir freuen uns auf euch!